Tower Unik di Dunia Yang Bikin Kamu Lapar

Begitu banyak jenis tower yang dapat kita jumpai disuatu daerah tertentu dengan ciri khas nya masing – masing.Mulai dari bentuknya,warnanya,serta pola nya yang meyerupai suatu benda tertentu.

Banyak juga kita temui tower – tower unik yang ada di dunia yang menyerupai makanan – makanan tertentu yang membuat kita penasaran serta dapat membuat seseorang menjadi lapar ketika melihatnya.

Berikut beberapa jenis tower yang ada di dunia dengan keunikannya masing – masign dan tentu saja menyerupai makanan yang tentunya sangat instagramable untuk di abadikan.

~ Tower Air Publix – Florida
Hasil gambar untuk Tower Air Publix
Tower ini dibangun pada tahun 1982 untuk memperingati ulang tahun yang ke -50 supermarket tersebut.Kapasitas penampungan air tower ini mencapai 250 ribu galon.Ketika kita melihatnya,pastilah akan langsung mengingat kue tart yang enak dan pada malam hari,kue ini juga dilengkapi lilin yang menyala pada bagian atasnya.

~ Tower Semangka – Luling,Texas
Hasil gambar untuk Tower Air semangka
Jika melihat dari kejauhan,tower ini akan mengingatkanmu pada buah semangka yang segar dengan kandungan air yang banyak apalagi disajikan dengan kondisi dingin.Tower ini dibangun pada tahun 1962 dengan tinggi berkisar 154 dari permukaan tanah.

Ear of Corn Water Tower – Minnesota
Hasil gambar untuk Ear of Corn Water Tower, Minnesota
Tower ini dibangun dengan tujuan menjadi simbol pertanian jagung terbesar di amerika serikat serta menjadi lambang kekuatan masyarakat dibidang pertanian serta jgua melambangkan peternakan sapi perah yang berkembang pesat disuatu wilayah tertentu.

Tower Air Peachoid – California Selatan
Hasil gambar untuk Tower Air Peachoid, California Selatan
Tower yang satu ini hampir menyerupai buah pear yang lezat.Tower ini merupakan karya seni salah satu arsitektur yang mengagumkan.Daya tampung dari tower ini mencapai satu uta galon air,sungguh daya tampung yang sangat besar dan dibutuhkan setidaknya 50 galon cat dengan 20 warna yang berbeda.

Setiap tower di dunia memiliki keragaman dan keunikannya masing – masing dilihat dari tempat mereka berasal.

Ada yang menjadi lambang dan menggambarkan suatu wilayah tertentu,ada jgua yang dibangun untuk mengenang suatu kejadian tertentu dan masih banyak kriteria lainnya kenapa suatu tower di dirikan.

Masih banyak lagi jenis tower yang unik di dunia ini.Cobalah untuk teliti dalam melihat tower tinggi yang ada disuatu kota besar yang kemungkinan juga memiliki keunikannya tersendiri dan mengandung kisah yang juga unik didalam mendirikannya.

Banyak Manfaat Kesehatan Dari Mengkonsumsi Ikan

Ikan adalah salah satu sumber protein yang sangat baik jika diterima oleh tubuh, selain pada jenis makanan lainnya yakni ayam dan daging.

Memang banyak dari orang yang lebih memilih memakan daging dan ayam sebagai sumber proteinnya dibanding dengan ikan. Padahal nutrisi yang terdapat di ikan itu lebih tinggi dari keduanya tersebut, dan harga nya pun lebih terjangkau dibanding dengan harga keduanya.

Nah, jika mau tahu apa saja sih manfaat dari mengkonsumsi ikan? Coba simak manfaat-manfaatnya berikut ini:

1. Sangat Membantu Untuk Pertumbuhan Otak dan Tulang

Manfaat pertama yang paling dijagokan dari ikan adalah kandungan omega-3 nya, yang sangat dibutuhkan oleh otak dan tulang dalam masa pertumbuhannya. Tapi bukan cuma itu saja, ikan juga kaya akan vitamin dan mineral yang antara lain vitamin B2, zink, yodium, zat besi, dan kalium.

Semua kandungan tersebut sangat dapat membantu pertumbuhan yang tentunya sangat cocok untuk anak-anak.

2. Menyehatkan Jantung Sekaligus Mencegah Penyakit Pada Jantung

Pada sebuah asosiasi kesehatan merekomendasikan untuk mengkonsumsi ikan sedikitnya 2 kali per minggu, yang berguna untuk diet sehat.

Ikan memiliki kandungan yang berupa vitamin dan mineral ini bisa membantu turunkan tekanan pada darah kita, sehingga risiko terkena penyakit seperti stroke dan jantung pun bisa menurun. Omega 3 yang terdapat pada ikan pun sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan dapat mengurangi kadar lemak yang ada didarah.

3. Menghilangkan Depresi

Dalam beberapa penelitian juga telah menemukan bahwa mengkonsumsi ikan itu ternyata dapat membantu seseorang mengurangi rasa depresinya. Hal tersebut dapat terjadi karena pada kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung didalamnya dapat meningkatkan efektivitas obat anti depresi lebih tinggi, dibanding dengan mengkonsumsi obat-obatan anti-depresi lainnya.

Selain itu ada juga beberapa manfaat yang bisa diambil dari mengkonsumsi ikan adalah:
– Melindungi mata agar fungsi penglihatan tidak menurun yang diakibatkan karena penuaan.

– Mencegah datangnya penyakit asma yang biasa terjadi pada anak.

– Mencegah penyakit seperti diabetes 1, yang dikarenakan ada kandungan asam omega 3nya tersebut.

Manfaat Memakan Daging Sapi Untuk Kesehatan

Daging sapi merupakan salah satu jenis daging yang sudah umum atau biasa dikonsumsi oleh masyarakat di indonesia. Memiliki rasa yang lezat, daging sapi dikenal sebagai daging yang memiliki sumber protein yang kaya dan baik untuk tubuh. Selain itu, tahukah anda bahwa daging sapi ternyata juga memberi banyak manfaat bagi tubuh?

Daging sapi memiliki kandungan yang berupa lemak, kalori, air, protein, asam folat, vitamin B2, B3, B6, zat besi, fosfor, kalium, zinc dan sodium. Nah jika dilihat dari kandungan yang terdapat didalamnya, daging sapi dapat memberikan manfaat yang baik yakni sebagai berikut:

1. Tingkatkan Kinerja Pada Otot

Daging sapi memiliki senyawa seperti carnosine, yang adalah senyawa yang penting untuk kesehatan dan fungsi dari otot. Carnosine yang terbentuk didalam tubuh dari beta-alanine dan asam amino yang biasanya banyak ditemukan pada daging ikan dan sapi. Dengan mengkonsumsi daging sapi dapat meningkatkan fungsi dari otot tersebut yang disebabkan carnosine tinggi yang tentu dapat meningkatkan kinerja otot dan menghindari cepat lelah.

2. Terhindar dari Anemia

Manfaat yang kedua dari mengkonsumsi daging sapi adalah kita dapat terhindar dari anemia. Kenapa? Karena daging sapi merupakan salah satu sumber zat besi. Penyerapan zat besi yang berasal dari sumber nabati ini, dapat ditemukan didalam daging sapi. Oleh karena itu untuk yang sering mengalami gejala anemia sangat disarankan untuk mengkonsumsi daging sapi secara rutin.

3. Sehat Untuk Jantung

Dalam beberapa penelitian telah menyebutkan bahwa daging sapi bisa menyebabkan meningkatnya risiko terkena serangan jantung. Namun, hal tersebut dapat meningkat karena kandungan lemak jenuhnya. Tapi di sisi lainnya, daging sapi justru punya kandungan nutrisi yang bisa membantu seseorang untuk menurunkan penyakit jantung dari vitamin B dan anti oksidan yang terkandung didalam daging sapi tersebut.

4. Anti Oksidan

Manfaat daging sapi yang terakhir adalah kandungan atau bisa dibilang sebagai sumber anti oksidannya. Yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas dalam tubuh, mengurangi penyakit kronis, dan mencegah penuaan sehingga seseorang yang mengkonsumsi daging sapi secara baik akan meningkatkan umur yang lebih panjang.

OLeh karena itu selalu ingat untuk mengkonsumsi daging sapi dengan tidak berlebihan atau secukupnya saja agar nutrisi dan manfaat yang didapat dari daging sapi dapat bekerja secara maksimal.

Simak Ini Manfaat Buah Untuk Kesehatan Kita

Buah memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yang sangat beragam. Beragam macam kandungan nutrisi yang terdapat pada buah sangatlah bermanfaat untuk melindungi kita dari berbagai macam penyakit.

Pada umumnya semua buah itu memiliki kandungan nutrisi yang diperlukan bagi tubuh kita. Selain melindungi kita dari berbagai penyakit, kandungan nutrisi tersebut juga menjaga tubuh kita agar tetap lebih fit dan mampu melindungi kita dari kerusakan yang diakibatkan oleh zat-zat kimia.

Berbagai nutrisi yang ada pada buah biasanya antara lain:
– Vitamin E
– Vitamin C
– Mineral
– Magnesium
– Zinc
– Air
– Anti-oksidan
– Fitronutrien

Sangat begitu penting untuk kita mengkonsumsi buah dalam setiap harinya. Buah-buahan punya memiliki kadar lemak dan gula yang rendah, tentu berbeda dengan makanan lainnya. Selain itu buah memiliki sumber serat yang baik untuk kesehatan pada pencernaan kita.

Dengan mengonsumsi buah dalam setiap harinya, kita sudah bisa melakukan diet dengan cara yang baik. Dan selain itu, mengkonsumsi buah setiap hari dapat menunjang gaya dari hidup kita menjadi lebih sehat.

Dan berikut manfaat-manfaat buah untuk kesehatan tubuh:

– Kadar Kolesterol dalam tubuh menurun.

– Tekanan darah yang terlalu tinggi pun menurun.

– Dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes, jantung, kanker dan      stroke.
– Kesehatan pada mata pun tetap terjaga.

– Mengatasi masalah pada pencernaan

Dan terakhir untuk lebih memaksimalkan manfaat kesehatan yang didapat dari mengkonsumsi buah-buahan adalah dengan cara:

Membeli buah saat musimnya, sehingga buah tersebut akan lebih fresh.

Jangan lupa untuk membeli buah yang matang, dan jangan membeli buah      yang belum matang atau terlalu matang sehingga akan membusuk.

– Tidak lupa untuk membersihkan buah yang telah dibeli tersebut sebelum       di simpan atau dikonsumsi langsung.

– Kombinasikan buah yang hendak dimakan dengan buah lainnya, agar              nutrisi yang didapat beraneka raham juga persajiannya.

Walau demikian manfaat buah untuk kesehatan itu sangatlah banyak, akan tetapi ada juga beberapa orang yang harus membatasi atau menghindari mengkonsumsi buah dalam beberapa jenis. Misalnya saja seperti para penderita masalah di pencernaan setelah mereka mengonsumsi buah tertentu.